13:00
接站后乘车前往衡山
14:30
活动时间：约1小时30分钟
南岳大庙，在礼仪、供品、行为等方面都有一些需要注意的事项，以下为你详细介绍：
礼仪方面
着装：应选择整洁、朴素的服装，避免穿着过于暴露、花哨或不庄重的衣服，比如短裤、短裙、露背装等，建议穿着长裤、有袖上衣等，以体现对神灵的敬重。
言语：进入庙宇后，要保持言语恭敬、文明，不要说脏话、不敬之语或大声喧哗、嬉笑打闹，以免破坏庙宇的庄严氛围。
动作
上香：一般用左手持香，因为在传统文化中，左手被视为净手。点燃香后，若有明火，不可用嘴吹灭，应轻轻晃动使火熄灭。手持香时，香要保持平稳，高度应在额头之上，向神灵鞠躬行礼，一般行三次礼，每次弯腰至 90 度左右，以表敬意。
叩拜：到蒲团前，先整理好衣服，然后缓缓跪下，双手先按在蒲团上，再将额头轻轻触地，进行叩拜，通常叩拜三次。起身时要动作轻缓，不可匆忙。
其他方面
遵守秩序：南岳大庙游客和香客较多，要遵守庙宇的秩序，听从工作人员的引导，不要随意插队、拥挤，按顺序进行。
尊重习俗：庙宇内可能有一些特定的禁忌和习俗，例如有些区域不允许拍照，有些神像前不允许触摸等，一定要留意并尊重这些规定，不要擅自违反。
环保意识：烧完香后，要将垃圾放入指定的垃圾桶内，保持庙宇环境的整洁。现在很多地方都提倡文明进香，尽量减少使用大香、粗香，以保护环境。
南岳大庙
(含首道门票)
09:00
活动时间：约4小时
注意事项提示【建议乘坐景区环保车从山脚至南天门，后再爬山至祝融峰山顶】：
①登山装备：穿着舒适的运动鞋或登山鞋，以应对山路崎岖。携带适量饮用水，每人至少 1 - 2 瓶，可根据个人体力适当增加，避免在登山过程中脱水。带上一些补充能量的食物，如巧克力、面包等，及时补充体力。如果天气多变，携带雨具和保暖衣物，以防山上降雨或气温骤降。
②上山注意事项：
控制节奏：上山时不要急于求成，避免一开始就快速攀爬，应保持匀速前进，循序渐进，让身体逐步适应海拔的提升和体力的消耗，可每隔一段时间休息片刻，缓解疲劳。
路线选择：选择成熟、有明确标识的登山路线，不要为了寻求刺激而走偏僻小路，以免迷路或遭遇意外。在岔路口注意查看指示牌，若不确定路线，可向景区工作人员或其他游客询问。
保护膝盖：上山过程中，膝盖承受较大压力，可借助登山杖等辅助工具，减轻膝盖负担，每一步都要踩稳，避免滑倒扭伤。
③下山注意事项
姿势正确：下山时身体重心稍向后倾，脚步放缓，避免奔跑或跳跃，防止摔倒受伤。可以采用 “之” 字形下山方式，分散身体重量，减少对膝盖的冲击。
放松肌肉：下山后可适当进行腿部肌肉的拉伸放松，如弯腰触摸脚尖、侧压腿等，缓解肌肉疲劳，减轻第二天的肌肉酸痛感。
注意刹车：如果选择乘坐景区的交通工具（如观光车、缆车）下山，要遵守秩序，系好安全带或抓稳扶手，在车辆未停稳前不要起身或下车。
④景区消费：在景区内购买商品或服务时，注意价格，避免被宰。尤其是在购买香烛等祭祀用品时，提前了解价格，选择正规商家购买。
⑤环境保护：爱护景区环境，不乱扔垃圾，将垃圾放入指定垃圾桶，保持衡山的自然美景。
南岳衡山风景名胜区
(含首道门票)
下午
根据您的大交通时间送站
| 随团游览期间用车费用 |
| 安排当地专属用车（特殊路段因当地规定及安全考量会派遣小型车提供服务） |
| 酒店标准2人间 |
| 行程所列酒店住宿费用 |
| 行程所列酒店住宿段，儿童不占床(与成人共用床铺)。但是若您为1大1小出行，为避免打搅您和同房客人的休息，则儿童必须占床，请您预订页面中选择1间房或补差选项 |
| 成人餐食自理 |
| 儿童餐食自理 |
| 行程中所列景点/场馆首道大门票南岳大庙和衡山大景区门票。 |
| 因景区/场馆标准不一样，儿童价不含景区/场馆门票费用，如产生儿童门票费用，游客可自行到景区/场馆购买门票或由服务人员代为购买 |
| 全程普通话导游服务 |
| 本产品不包含游客出发城市至产品出发地往返大交通，请游客自行前往产品出发地 |
| 景区景点/场馆内收费参考：南岳衡山风景名胜区景区/场馆小交通 |
| 超重行李的托运费、保管费；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；自由活动期间用车、陪同服务；一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用 |
| 综合考量目前常规团队出行人群结构并考虑实际入住体验等因素，本产品暂时无法提供3人间，也无法安排3成人入住一间房 |
| 如您选择单人入住，部分酒店可能会为您安排入住小间单人间（单人床） |
网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
在线预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
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